Accueil » Entraînements »Semaine 48 : du 25/11 au 01/12. Groupe 2

Bonjour,

Samedi soir, des athlètes ont été se mettre sur la ligne de départ de la Pont’Oise, à Pont-Saint-Maxence, ce qui permit à Florence L. de monter sur le podium. Félicitations à Florence et autres athlètes pour leurs participations et leurs performances

On félicitera aussi Jerome P. pour sa participation à une très ancienne course : Le Cross du Figaro.

Sur ce, semaine un peu light, pour cause de participation au Trail de Senlis (35 athlètes).

Mardi 26/11 – 19h15:
– Crépy: 2 x 10 Cote des remparts r.: 3’00

Jeudi 28/11 – 19h15:
– Zone: 1 x 2100 (87%) + footing

Samedi 30/11 :
Un petit footing de 30’ 35’ en réveil musculaire

Dimanche 01/12
– Senlis: Trail de Senlis

Bonne semaine sportive a tous.

Denis

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