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Semaine 42 : du 14/10 au 20/10. Groupe 2

Bonjour,

Félicitations à tous nos coureurs qui ont représentés le club ce week-end, sur différents terrains et distances

Sur route:
100 km d’Amiens
Semi et Marathon de Metz
20 km de Paris
La compiegnoise

Trail:
Le soldat de la Marne
Trail des châtaignes

Désolé si j’en ai oublié

Donc, comme on a bien courut, cette semaine ça sera régénération

Mardi 15/10 – 19h15:
– Crépy: Régénération.
J’en ai un peu parlé. S’il y en a qui ont une frontale et qui sont intéressés, je ferais une sortie dans le bois de Rouville, pour faire découvrir le trail nocturne. Comme en plus la météo annonce de la flotte, on sera aux petits oignons. Pour info j’ai une deuxième frontale
Philippe fera une sortie dans Crépy

Jeudi 17/10 – 19h15:
– Crépy: Régénération

Dimanche 20/10 – 9h30:
– Bois de Tillet: Sortie club ~15km

Bonne semaine sportive et bon repos à tous.

Denis

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