Accueil » Entraînements »Semaine 38 : du 16/09 au 22/09. Groupe Adulte

Bonjour,

Félicitations à nos athlètes qui ont couru ce week-end. L’Orrygeoise, Trail des beaux-monts…Et autres courses, Ils n’ont pas eux froids.

Nous avons prévu le test VAmEval pour le samedi 28 au matin. Ce test est important, surtout pour les nouveaux athlètes. C’est la références pour les entraînements. On préfère le matin car vous êtes en formes, et le soir nous sommes sujet au caprice d’une certaine entreprise de transport ferroviaire. De plus amples renseignements suivront.

Cette semaine, c’est la bonne semaine
C’est la semaine de RÉ…
la semaine de RÉGÉ…
la semaine de RÉGÉNÉRATIIIOOONNNNNN

Mardi 17/09 – 19h15 :
– Footing autour de Crépy 1h10 -1h15

Jeudi 19/09 – 19h15 :
– Footing autour de Crépy 1h10 -1h15

Dimanche 22/09 – 9h30 :
– Pour éviter de ce faire tirer comme des lapins. On change de lieu Sortie club ~16km dans le bois de Tillet. Rdv sur le parking FM (Parking juste avant l’orée du bois

Bonne semaine sportive à tous.

Denis

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