Accueil » Entraînements »Semaine 12 Groupe 2 de 19h à 21h

Bonjour à tous un grand bravo à tous nos athlètes qui ont participé à plusieurs compétitions ce week-end en espérant qu’ils se sont faits plaisir et atteints leurs objectifs.

Semaine régénération

Séance 1

Footing à rouville en nocturne

Prévoir les frontales

Séance 2

Footing  de 1h

Séance 3

Footing nocturne à rouville

Séance 4

Footing de 1h

Séance 5

Sortie dominicale RV à Feigneux

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