Bonjour
C’est semaine , c’est régénération.
ATTENTION NOUS N’AVONS PAS LA SALLE, DONC PAS DE VESTIAIRES (Ni de douches froides)
Pour mardi, je serais sur le parking de la salle pour 10 h pour un footing d’une heure (et quelques). S’ils y en a qui sont sortie du lit, je me sentirai moins seul
Jeudi, footing 1h-1h15. Rendez-vous sur le parking de la salle à 19 h.
Samedi footing 45 min (si possible quelques tours dans Géresme) en prévision du trail de Pierrefonds.
Dimanche, 9h30, sortie longue dans le bois du Tillet
Bonnes fêtes de fin d’année
Denis