Bonjour
Comme nous n’avons plus la salle, donc les vestiaires, le rendez-vous de cette semaine est sur le parking de Géresme pour 19h.
Séance 1:
Échauffement 15′
Séance dans le parc
Séance 2:
Footing 1h
Séance 3:
Échauffement 15′
Séance dans le parc
Séance 4:
Footing 50′
Séance 5:
Sortie longue à Rouville
Bonne semaine à tous