Accueil » Entraînements »Semaine 20 Groupe 2 de 19h à 20h30 Cette entrée a été publiée dans Entraînements le 16 mai 2016 par Alain PANEK. Bonjour à tous Semaine régénération Séance 1 Footing de 1h Séance 2 Footing de 1h Séance 3 Footing de 1h Séance 4 Footing de 40′ Séance 5 Sortie dominicale à Vez RV à FEIGNEUX ( 21km ) tranquille on verra les plus courageux