Accueil » Entraînements »Semaine 8 Groupe 2 de 19h à 20h30 Cette entrée a été publiée dans Entraînements le 21 février 2016 par Alain PANEK. Bonjour à tous eh oui c’est déjà la semaine REGENERATION. Séance 1 Footing de 1h15′ dont 2 x 1050m Séance 2 Footing de 1h Séance 3 Footing de 1h15′ Séance 4 Footing de 1h Séance 5 Sortie dominicale au bois de tillet