Semaine 4 Groupe 2 de 19h à 20h30 | Union Sportive Crépynoise Athlétisme

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Cette entrée a été publiée dans Entraînements le 24 janvier 2016 par Alain PANEK.

Bonsoir semaine régénération

Séance 1

Footing de 1h

Séance 2

Footing de 1h

Séance 3

Footing de 1h

Séance 4

footing de 1h

Séance 5

Sortie dominicale concocté par notre guide BERNARD DIT SCHNALL

Une réflexion au sujet de « Semaine 4 Groupe 2 de 19h à 20h30 »

Schnall 26 janvier 2016 à 7:02

Bonsoir, rendez-vous donc devant la mairie de Gilocourt à 9h30 précises (pour les attardés…) pour un nouveau parcours de 17 km environ, à dimanche.

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